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與其擔心,不如祝福吧
薩提爾

與其擔心,不如祝福吧

文/怡君·2026年7月7日

這大概是我今年,時時刻刻在提醒自己的一句話,『與其擔心,不如祝福吧!』。

記得國小時,有一次回家的路上,看到一位老太太,行動已經不太方便了,她一拐一拐的往 7-11 前面的垃圾桶前進,(當年 7-11 的垃圾桶還放在門口),從垃圾桶裡面一個一個翻,想要找剩下來的食物吃。我看到這一幕,眼淚直接掉下來,直到現在想到這個畫面,還是覺得很不捨。一個跟我外婆一樣年紀的人,不知道她的家人在哪裡,不知道她的生活是怎麼樣的,我抱著非常不舒服的心情回家,我卡在這樣的情緒好一陣子。

小時候,不太知道可以把這樣的感受說出來,也不太知道怎麼處理。隨著慢慢長大,偶爾還是會遇到類似的狀況,感受到自己的能力有限,有時候叩問自己,我可以做什麼,我有多少能力做呢?心想這世界上困苦的人好多好多,漸漸地開始不太敢閱讀這樣的故事、不太敢正視社會上的弱勢族群,可是內心對這樣的自己也有好多評價,覺得自己像鴕鳥一樣,害怕自己不能做好,乾脆假裝看不到。

一直到這幾年,在網路上看到一段話,內容大概是與其覺得別人可憐,不如相信他們有能力度過人生的困難,進而給予祝福而不是擔憂。我覺得這真的是我多年來的解答。當然除了實際上的幫助外,真正能夠給予最好的就是祝福,把擔憂的內耗能力轉化為更積極的祝福!讀到珩佳的母親也這樣跟她說,真的是一種大智慧。再次提醒我,把擔憂化成祝福吧!

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